博士のミニ研究|ブリーフのサイズ選び完全ガイド【10メーカー比較・海外サイズ】

博士のブリーフサイズ解説 第1講:ウエストとヒップの測り方 博士の下着図鑑

ブリーフはウエストだけで選んでいい?日本のMは海外で何インチ?博士が全9ページのイラストで、測り方から国内外10メーカーのサイズ目安、小さめデザイン、海外旅行先での購入・通販・輸入まで説明します。

サイズ表の数字は公式ガイド・掲載シリーズの例です。購入する商品の最新のサイズ表と説明を優先してください。

Boodyはオーストラリア発のブランドです。図中の「Boody(日本)」は日本向け公式サイトを参照した意味で、メーカーの出身国を示すものではありません。

  1. ウエストとヒップの測り方
  2. 10メーカー比較①:国内の5ブランド
  3. 10メーカー比較②:小さめ・海外ブランド
  4. 日本のMサイズは何インチ?
  5. TM collectionなど布面積の小さい下着の選び方
  6. 海外旅行先のお店で買うとき
  7. 海外通販・個人輸入の注意点
  8. 穿き心地とサイズの確認
  9. 10メーカーのサイズ早見表と参考資料

第1講|ウエストとヒップの測り方

博士のブリーフサイズ解説 第1講:ウエストとヒップの測り方

ウエストは自然に立って水平に測り、ヒップはお尻の最も大きい周囲を測ります。ローライズではゴムが来る位置も確認しましょう。

第2講|10メーカー比較①:国内の5ブランド

博士のブリーフサイズ解説 第2講:10メーカー比較①:国内の5ブランド

GX3、TOOT、ワコールメン、GUNZE、B.V.D.の公式サイズ目安を比較します。TOOTはヒップを基準に選ぶよう案内しています。

国内5メーカー|ウエスト寸法(cm)
メーカーSML
[1]GX3
ウエスト cm
68〜7876〜8684〜94
[2]TOOT
ウエスト cm
68〜7676〜8484〜94
[3]ワコールメン
ウエスト cm
68〜7676〜8484〜94
[4]GUNZE
ウエスト cm
68〜7676〜8484〜94
[5]B.V.D.
ウエスト cm
68〜7676〜8484〜94

TOOTのヒップ寸法:S=82〜89cm、M=88〜95cm、L=94〜101cm。TOOTはヒップを基準に選ぶよう案内しています。

数値は対応する身体寸法の目安です。商品のシリーズ・素材・形による違いがあるため、購入する商品のサイズ表を確認してください。

第3講|10メーカー比較②:小さめ・海外ブランド

博士のブリーフサイズ解説 第3講:10メーカー比較②:小さめ・海外ブランド

TM collection、Calvin Klein、Boody、HOM、aussieBumを比較します。Calvin Kleinは米国公式の下着用ガイドを参照しています。

TM・海外5メーカー|ウエスト寸法(単位に注意)
メーカーSML
[6]TM collection
ウエスト cm(約)
68〜7676〜8484〜94
[7]Calvin Klein
米国下着用/インチ
28〜3032〜3436〜38
[8]Boody
ウエスト cm
70〜8080〜9090〜100
[9]HOM
欧州公式/cm
79〜8184〜8689〜91
[10]aussieBum
ウエスト cm
75〜8080〜8585〜90

ヒップ寸法(cm):
Boody:S=86〜96、M=96〜101、L=101〜106。
HOM:S=98〜100、M=103〜105、L=108〜110。

aussieBumの公式インチ表示:S=30〜31インチ、M=32〜33インチ、L=34〜35インチ。測る位置は商品の案内を確認してください。

Calvin Kleinは米国公式の下着用サイズ表、Boodyは日本向け公式サイト、HOMは欧州公式の値を参照しています。TM collectionも商品ごとのサイズ表示・素材・カットを優先してください。

第4講|日本のMサイズは何インチ?

博士のブリーフサイズ解説 第4講:日本のMサイズは何インチ?

ウエスト76〜84cmのMサイズは、およそ30〜33インチ。1インチは2.54cmなので、自分の実寸を2.54で割って換算します。海外のMが日本のMと一致するとは限りません。

ウエスト実寸 → インチ換算

76cm → 約29.9インチ
78cm → 約30.7インチ
80cm → 約31.5インチ
82cm → 約32.3インチ
84cm → 約33.1インチ

第5講|TM collectionなど布面積の小さい下着の選び方

博士のブリーフサイズ解説 第5講:TM collectionなど布面積の小さい下着の選び方

布が小さいことと、身体に合うサイズが小さいことは別です。ゴムの位置、股上、フロントの収まり、ヒップ、素材の伸び方を確認します。

第6講|海外旅行先のお店で買うとき

博士のブリーフサイズ解説 第6講:海外旅行先のお店で買うとき

ウエストとヒップの実寸をメモして、現地の商品別サイズ表と照合。試着・返品・交換条件は支払い前に確認し、レシートを保管しましょう。

第7講|海外通販・個人輸入の注意点

博士のブリーフサイズ解説 第7講:海外通販・個人輸入の注意点

身体寸法と商品寸法を区別し、日本への発送、送料、決済通貨、税金や手数料、返品期限と返送料を確認しましょう。

第8講|穿き心地とサイズの確認

博士のブリーフサイズ解説 第8講:穿き心地とサイズの確認

立つ・座る・歩くときのフィット感や、フロント・ヒップ・脚まわりを確認。合ったメーカー、型番、サイズ、素材と自分の実寸を記録すると次の買い物に役立ちます。

実際のフィット感も比べたい方は、次の着用レビューをご覧ください。

第9講|10メーカーのサイズ早見表と参考資料

博士が10メーカーのS・M・Lのウエスト寸法とヒップ寸法、公式資料の参照番号を説明するサイズ早見表(9/9)

図中の[1]〜[13]は、下記の公式ページと対応しています。画像内のリンクは押せないため、こちらのリンクからご確認ください。

ウエスト84cmならMとLのどちら?

84cmは、Mが76〜84cm・Lが84〜94cmの商品では境目です。メーカーの選び方を確認し、ヒップ・素材の伸び・締めつけの好みまで見て選びます。GX3のMは76〜86cmの目安なので範囲内。TOOTではヒップ基準の案内を確認しましょう。一律にM・Lを決めることはできません。

図中の参照番号と公式リンク

  1. [1]GX3:サイズガイド
  2. [2]TOOT:サイズガイド
  3. [3]ワコール:メンズ下着のサイズ表
  4. [4]GUNZE:サイズ表
  5. [5]B.V.D.:ビキニコレクション
  6. [6]TM collection/TxM:公式販売サイト・サイズ案内
  7. [7]Calvin Klein:米国公式・Underwear Bottoms
  8. [8]Boody:オーストラリアのブランド/日本向けメンズブリーフ・サイズ表
  9. [9]HOM:欧州公式・Size Guide – Men
  10. [10]aussieBum:ブリーフ・サイズ表
  11. [11]日本税関:個人輸入通関手続
  12. [12]日本税関:海外旅行者の免税範囲
  13. [13]消費者庁:通信販売広告Q&A(Q12)

確認日:2026年10月8日。下着の図は形や測る位置の説明用です。

測り方が分かったら、商品の表へ戻る

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サイズを測ったあとは、購入する品番のサイズ表へ戻って確認しましょう。GUNZE YG YVP030AとTOOT BC23A020は、個別記事から商品情報へ進めます。MやLという文字だけで、異なるメーカーを同じ寸法とは考えないでください。

GUNZE YG YVP030A

TOOT BC23A020

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研究所のROOM案内は紹介一覧への入口です。本記事の各商品に対応するROOM投稿や購入先を示すものではありません。

追加案内の確認日:2026年10月24日。価格・サイズ別在庫・購入成立は未確認です。

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